大家應該很常看到我介紹益生菌
那今天要介紹的我自己覺得比較不一樣
而且!!!更適合全家大小使用的益生菌
那也感謝俊宥生技所提供的產品 - 逸生菌
他跟我平常吃的益生菌不太一樣的地方是
他有顆粒感，我平常吃的都是屬於粉末型益生菌
這款是你很明顯的吃到顆粒
那我如果嘴巴沒有壞掉這應該是多多口味沒錯啦
所以我覺得很適合小孩吃
可是很多益生菌都有一種可怕的味道
這款我自己吃下來是有那個可怕的味道
但還好，還是很好入口的
如果你會害怕的話，那Mina就要來教你怎麼樣把這麼棒的益生菌吃下肚
我自己是一個很喜歡吃優格的人
所以我會去買各式各樣或是不同口味的優格回來
如果有益生菌就會添加益生菌在優格裡一起吃
那我這次選了三種質地的優格
同時也是三種口味
那你可以依照你自己的喜好去選擇
先介紹第一個我最喜歡的優格質地 - 希臘式優格
他是屬於凝結事的優格
不像我們一般看到的水水或是稠稠的
那我通常選擇吃希臘式優格的口味都是無加糖原味
我是只有加益生菌啦
那你如果想要再加其他的比如說堅果阿或是麥片阿
燕麥阿這類的都可以
真的就是看自己的喜好
那希臘式優格吃起來的感覺
我自己覺得應該是三款中最可以明顯吃到益生菌顆粒
我自己覺得那個可怕的味道也被蓋過去
那希臘式優格無加糖的多少都帶點酸味
益生菌的甜無法去蓋過益生菌的酸
所以你要自己去做斟酌選擇
接著第二款是我第二個喜歡的優格質地
他屬於比較水一點沒有說到很稠
但我平常沒友很喜歡吃這款優格啦
那這款我選擇的口味是藍莓
這款其實也可以感覺得到顆粒，但我自己覺得比起希臘式優格就比較還好
那因為是藍莓口味，所以味道就更上一層樓
很香，我自己蠻喜歡的
最後一款優格質地他有點介於上面兩款優格的中間值
我自己覺得就真的普通
也是一款我並沒友很喜歡的優格
但想說加看看益生菌會不會有不一樣的感覺
我還是不喜歡
那這款我選擇的是蜂蜜草莓口味
這款蜂蜜味很重，其實你整個益生菌都味道都不見了
那你說顆粒感嘛!我個人覺得還好普通
不過整體的口感吃起來他是三款裡面我比較不喜歡的一款
那當然這都是我自幾個人的感覺啦
每個人的口味都不同，大家就以自己個人喜好去選擇就好
可以把我的參考看看極可
那他裡面添加了8種菌種
約式乳桿菌 . 植物乳桿菌 . 鼠李糖乳桿菌 . 嗜酸乳桿菌
副乾酪乳桿菌 . 長雙歧桿菌 . 兩歧雙歧桿菌 . 乳雙歧桿菌
裡面含有100億隻活菌，並且是冷凍包埋技術
那這款我更加推薦給女生使用
為甚麼呢!
裡面含有維生素B1 . B2 . B6 B12
以及葉酸 . 生物素 . 酵母粉 . 泛酸鈣 . 菸鹼酸
這些都對女生很好!!!!
那我自己是一個過敏兒，然後腸胃不好
時不時就便秘或是拉肚子還是腸胃炎
那這款我自己覺得有改變的就是便便比較順暢
因為我自己是習慣每天早上起來都要上廁所的人
但有時候趕時間或要幹嘛時在沒多餘的時間在馬桶上等待
這款益生菌還有一點不同的是
一般的益生菌一天就是一包多食無益
那這款可以一天兩包
所以我都是早上起來空腹一包
晚上睡前在一包
隔天起來真的很好上廁所
可能我吃得時間還沒有很長
所以我目前並沒有看到我的鼻子過敏有太大的改變
不過如果你家中也有小孩是過敏兒的話
不仿試試看
真的很多人推薦這款益生菌
不是只有我自己而已
如果你還在找適合你自己的適合長輩的適合小孩的益生菌的話
那不仿試試看俊宥生計的逸生菌
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